Освітня модель допомоги військовим, медикам та психологам в умовах війни

Програма "Тактичний бойовий сон"

Курс “Тактичний бойовий сон” — це перша в Україні та світі системна програма, спрямована на відновлення сну в умовах бойового стресу, фронтового виснаження, полону та тривалого мобілізаційного навантаження. Програма створена на основі авторських розробок Оксани Волошиної, клінічного досвіду з 2014 року та актуальних міжнародних протоколів у сфері медицини і нейропсихології сну.
Освітня модель допомоги військовим, медикам та психологам в умовах війни ➔

програма Для військових психологів, капеланів, медиків, волонтерів та фахівців, які надають допомогу військовим безпосередньо в умовах бойових дій

Тактичний бойовий сон. Перша хвиля — Базовий польовий протокол

Що таке бойове безсоння? Це не ПТСР і не TASD. Це окремий феномен — сон, що зникає в умовах постійної небезпеки, хронічної пильності, стресу полону чи фронтових чергувань. Бойове безсоння не лікується стандартними методами психотерапії. Воно вимагає окремого тактичного підходу.

Цей курс це - Теорія + практика, Реальні кейси та відпрацювання технік

зареєструватися на програму

Структура курсу

навіщо цей курс?

Військові, капелани, медики та психологи щодня стикаються з бойовим безсонням.

Стандартні техніки не завжди ефективні в польових умовах.

Цей курс створено, щоби надати прості, дієві, науково обґрунтовані рішення та перспективи.

Для кого цей курс?

1. Військові психологи

2. Капелани та медики

3. Волонтери, які працюють на передовій

4. Тренери, які готують до мобілізації

5. Ті, хто хоче допомагати, але не знає, як почати

Особливості формату курсу:

1. Онлайн або офлайн навчання (залежно від групи)

2. Доступ до матеріалів після завершення курсу

3. Можливість перейти на другий рівень — супровід і поглиблене навчання

Готові приєднатись до перших захисників сну?
зареєструйтеся на програму

програма курсу

1. Що таке бойове безсоння: визначення і відмінності
‍
2. Основи сомнотерапії в бойових умовах
‍
3. Польовий протокол "5 точок стабілізації сну"

4. Щоденник бойового безсоння

5. Тактичні картки: як, коли та кому

6. Світлотерапія в бойових умовах

7. Алгоритм дій у кризовій ситуації

Що отримає учасник курсу?

1. Посібник "Тактичний бойовий сон. Інструкція 1.0"

2. Щоденник бойового безсоння (PDF/друк)

3. Набір тактичних карток

4. Відеоінструкції + польовий конспект

5. Сертифікат про проходження курсу

Станьте частиною спільноти фахівців, які допомагають військовим. Триває попередня реєстрація на програму

зареєструватися на програму

Попередження про авторські права

Попередження про авторські права

Попередження про авторські права

Попередження про авторські права

Попередження про авторські права

Попередження про авторські права

Попередження про авторські права

Попередження про авторські права

Попередження про авторські права

Попередження про авторські права

Попередження про авторські права

Попередження про авторські права

Авторка та викладачка програми

Oksana Voloshyna

Оксана Волошина

Україна, Львів

- Психологиня, тренерка, науковиця. Гіпнотерапевтка, перша сомнотерапевтка в Україні, травмафокусована терапевтка, розробниця методик та технік в лікуванні розладів сну та кошмарів.
- Авторка терміну "бойове безсоння", Щоденника бойового сну, тактичного польового протоколу бойового  безсоння, тактичного польового посібника бойового безсоння
- Авторка "Щоденника сну" в трансдіагностичному/міждисциплінарному підході, "Методу Інтегрованої Сомнотерапі" (МІС).
- Відома своїм клінічним досвідом у роботі з порушеннями сну, пов'язаних зі стресом та травмою з 2012 року. З 2013 року проводить інтервенції в Медичному Центрі "Ехокор" та "Центрі сомнотерапії Оксани Волошиної".
- Понад 10 років досвіду роботи з військовими.

Дізнатися більше ➔

Партнери програми

Logo InstituteLogo center of somnotherapy

Програми підготовки та курси підвищення кваліфікації фахівців в медицині та психології сну

Організаційна сомнотерапія™

Корпоративна сомноедукація

Авторський напрям розвитку корпоративного здоров’я

Сон є одним із ключових чинників, що впливають на фізичне та психічне здоров’я людини, якість професійних рішень, продуктивність, безпеку праці та довгострокову стійкість організацій. Попри це, тема сну досі залишається однією з найменш представлених у корпоративних програмах здоров’я

дізнатися більше
90 академічних годин / 3 кредити ECTS

Формат навчання: онлайн

Сомнотерапія™ в умовах бойового стресу: підготовка фасилітаторів відновлення сну

Спеціалізована короткострокова програма підвищення кваліфікації

Базова підготовка фасилітаторів відновлення сну у межах напряму сомнотерапії

дізнатися більше
90 академічних годин / 3 кредити ECTS

Старт груп: 12 вересня 2026 року

Консультування у сфері сну в організаціях: базова підготовка в рамках напряму сомнотерапії™, як трансдисциплінарної методології

СПЕЦІАЛІЗОВАНА ПРОГРАМА ПІДВИЩЕННЯ КВАЛІФІКАЦІЇ

Базова підготовка консультантів зі сну у межах напряму сомнотерапії

дізнатися більше
Після набору групи

Доступний у записі після реєстрації та оплати

Світлотерапія™ для психологів, лікарів та психотерапевтів

Для спеціалістів, що хочуть додати новий інструмент у свою практику, щоб покращити якість допомоги пацієнтам/клієнтам

Відкрийте для себе потужний інструмент терапії порушень сну, регуляції та відновлення — світлотерапію!

дізнатися більше
усі програми ⮕

Важливі документи